¿Qué protector solar elegir? ¿Mineral o químico?

La mejor protección es la que se adapta a tu piel y que te resulta agradable de aplicar a diario. El Dr. Lens, fundador de la firma Zelens, ha desarrollado tanto protectores solares minerales como químicos para que cada persona encuentre la fórmula ideal para su rutina diaria.

• Protectores solares químicos: Absorben la radiación UV y la transforman en calor inofensivo para la piel. Suelen tener texturas ligeras y transparentes, ideales para quienes buscan fórmulas invisibles y fáciles de aplicar.
• Protectores solares minerales: Contienen filtros físicos como el óxido de zinc o el dióxido de titanio, que actúan reflejando la radiación UV. Son perfectos para pieles sensibles o reactivas, ya que suelen provocar menos irritaciones y actúan inmediatamente tras su aplicación.

La clave está en la constancia: elige el producto que más te guste y que estés dispuesto a usar todos los días, sin excepción.

¿Qué significa “amplio espectro”? Diferencia entre UVA y UVB

El SPF (factor de protección solar) indica cuánto protege un producto frente a los rayos UVB, responsables de las quemaduras solares y del cáncer de piel. Sin embargo, los rayos UVA también son peligrosos: penetran más profundamente en la piel, provocando fotoenvejecimiento, pérdida de elasticidad y aumentando el riesgo de melanoma.

Es imprescindible elegir un protector solar de amplio espectro, que proteja tanto de los rayos UVB como de los UVA. Busca en la etiqueta la mención “amplio espectro” y el símbolo de un círculo con las letras “UVA” dentro para asegurarte de que tu piel está realmente protegida frente a ambas radiaciones.

¿Cuándo y cómo aplicar el protector solar?

El error más frecuente es reservar el protector solar solo para la playa o el verano. Según el Dr. Lens, debemos aplicarlo todos los días del año, incluso en invierno y aunque no salgamos mucho al exterior.

Consejos prácticos para una protección eficaz:

• Aplica el protector solar generosamente en todas las áreas expuestas, incluyendo rostro, cuello, orejas y manos.
• Reaplica cada dos horas, o después de nadar, sudar o secarte con la toalla.
• Si usas un protector solar químico, aplícalo 30 minutos antes de la exposición. Los minerales actúan de inmediato.
• No olvides zonas como la parte superior de las orejas, el cuero cabelludo y el dorso de las manos.

¿Qué SPF es suficiente? ¿Por qué no existen SPF superiores a 50 en España?

En la Unión Europea, el máximo SPF permitido es 50, y no se pueden utilizar términos como “pantalla total”. Esto se debe a que un SPF más alto no significa protección total, y puede dar una falsa sensación de seguridad. Lo fundamental es la aplicación correcta y la reaplicación regular del producto, no solo el número del SPF.

Un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UVB, mientras que un SPF 50 bloquea el 98%. La diferencia es mínima, pero la clave está en la cantidad y frecuencia de aplicación.

Protección solar en niños: una prioridad

La piel de los niños es especialmente vulnerable al daño solar. Protegerlos desde pequeños reduce drásticamente el riesgo de cáncer de piel en la edad adulta.

Recomendaciones esenciales:

• Evitar la exposición directa al sol, especialmente entre las 10 y las 16 horas.
• Usar ropa, sombreros y gafas de sol como barrera adicional.
• Aplicar protector solar específico para niños cada 90 minutos, o con más frecuencia si se mojan o sudan.
• No olvidar zonas sensibles como orejas, cuello y cuero cabelludo.
• Consultar siempre con un profesional de la salud ante cualquier duda sobre el producto más adecuado para su piel.

Ingredientes innovadores y antioxidantes: el plus de la nueva generación de solares

El Dr. Marko Lens ha sido pionero en incorporar ingredientes antioxidantes y reparadores del ADN en sus fórmulas, como la endonucleasa, la vitamina E y la vitamina C, que ayudan a reparar el daño solar y refuerzan la defensa natural de la piel. Además, su línea Zelens destaca por su bajo contenido en químicos y su alta tolerancia incluso en pieles sensibles.

Conclusión: el protector solar, tu mejor aliado antiedad

Invertir en un buen protector solar de amplio espectro y usarlo correctamente cada día es la mejor decisión para preservar la salud y la juventud de tu piel. Como afirma el Dr. Lens:

“La única crema que realmente previene el envejecimiento prematuro de la piel es un protector solar bien formulado”.

No lo olvides: la protección solar no es solo para el verano, ni solo para la playa. Es un gesto diario, sencillo y esencial para cuidar tu piel hoy y en el futuro.

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