Anti-Age: ¿Cómo potenciar tu rutina con Retinol?
Un ingrediente activo estrella con múltiples beneficios para la piel, el retinol está en auge ya que ofrece resultados sorprendentes para muchos problemas de la piel. Pero, ¿cómo elegir la crema de retinol más adecuada y qué tratamiento o mascarilla adoptar para introducir los retinoides en tu rutina de belleza?
¿Cuáles son los efectos del retinol en la piel?
Activo antienvejecimiento estrella, el retinol se consolidó como un auténtico imprescindible de belleza cuando fue descubierto por casualidad por un equipo de dermatólogos en los años 90. Aunque se prescribe a menudo para combatir el acné, ¡el retinol ofrece resultados sorprendentes en múltiples problemas de la piel! De hecho, promueve la regeneración celular, reduce la inflamación, suaviza la textura de la piel, reduce las arrugas, las líneas finas y las manchas, cierra los poros y aumenta la luminosidad de la piel. Además, estimula la producción de colágeno, ácido hialurónico y elastina para una completa acción antienvejecimiento. Antioxidante, también actúa contra los radicales libres y las agresiones externas responsables del envejecimiento prematuro de la piel. ¡Qué más se puede pedir!
¿Cuál es la forma más eficaz de retinol?
Si el retinol es el principio activo más conocido, existen diferentes formas de retinoides, derivados de la vitamina A. Independientemente de su potencia, es el ácido retinoico, el retinoide más potente, que actúa inmediatamente sobre la piel. Entre las diferentes formas de retinoides encontramos:
- Ésteres de retinol: están disponibles sin receta y son los retinoides suaves, ideales para pieles sensibles y reactivas.
- Retinol: esta es la forma más conocida de retinoide, más eficaz que los ésteres de retinol pero menos potente que el ácido retinoico.
- Retinaldehído: también disponible sin receta, es el retinoide más potente. Es particularmente eficaz contra el acné gracias a sus propiedades antibacterianas y sus acciones son similares a las del ácido retinoico.
- Ésteres de ácido retinoico: mucho menos irritantes que el retinol, los ésteres de ácido retinoico se transforman tanto en retinol, para una acción más duradera, como en ácido retinoico, para un efecto inmediato.
- Ácido retinoico: esta es la forma más eficaz de vitamina A (y puede ser la más irritante). Sólo está disponible con receta médica.
Nuestro consejo para empezar a usar retinol
Recomendamos especialmente su aplicación en el rostro por la noche y utilizar protección solar al día siguiente para proteger la piel de los efectos fotosensibilizantes y a veces irritantes del retinol. Para prevenir la irritación, también recomendamos la aplicación gradual, una vez a la semana para que tu piel se acostumbre, luego 2 o 3 veces, antes de integrar completamente el retinol en tu rutina de belleza. Si notas una ligera sequedad en tu piel, o que tu piel se pone rosada o está más reactiva, hay inflamación, por lo que deberías reducir la cantidad y frecuencia de uso. También ten en cuenta que el retinol no se recomienda para mujeres embarazadas.
