¿POR QUÉ TENEMOS OJERAS?

Hay diversas razones por las que aparecen las ojeras y, contrariamente a la creencia popular, la fatiga no es una de las principales. Aunque dormir lo suficiente es muy importante para tu salud en general, estas son las principales causas de las ojeras:

1- Hereditario: las personas con tipos de piel asiáticas y africanas están predispuestas a tener hiperpigmentación periorbitaria. Tener un rasgo genético de piel muy fina en el párpado inferior permite que las venas se vean, lo que da como resultado una apariencia más oscura.

2- Las alergias estacionales y la congestión nasal son las causas más comunes de las ojeras, ya que provocan una mala circulación en el párpado inferior. La congestión, incluso cuando es leve, hace que las venas que drenan desde los ojos hacia la nariz aumenten de tamaño y se oscurezcan.

3- Hiperpigmentación: factores ambientales como el sueño, la nutrición, la exposición al sol y el tabaquismo contribuyen a la hiperpigmentación secundaria. Las deficiencias de vitaminas, incluidas las vitaminas B12, E, K y D, se asocian también con las ojeras.

4- Pérdida de volumen: la apariencia hundida de los párpados es la causa principal final de las ojeras. Esto puede ser más prominente en personas que tienen pómulos elevados. A medida que uno envejece, la unión del párpado y la mejilla se estira y la apariencia del canal lagrimal se vuelve más prominente. Además, también se produce una pérdida de grasa y colágeno que rodea los ojos. Esto, combinado con el afinamiento de la piel, puede magnificar la apariencia de las ojeras.

5- Vasos reticulares azules prominentes alrededor de los ojos que se vuelven más notorios a medida que el rostro envejece.

6- Prolapso graso: cuando las almohadillas grasas del párpado inferior sobresalen hacia adelante provocando la aparición de bolsas y ojeras.

¿QUÉ PODEMOS HACER PARA MEJORAR LA APARIENCIA DE LAS OJERAS?

Cada caso es diferente y la causa de las ojeras determinará el remedio o solución. Si bien las causas pueden ser difíciles de precisar y variar, existen algunos remedios caseros simples que pueden ser útiles para mejorar la apariencia de las ojeras:

• Asegúrate de tener un sueño reparador de 7 a 9 horas. Cuanto menos duermes, más pálido te ves y más lo notas. Si notas bolsas junto con las ojeras, intenta dormir boca arriba en lugar de dormir de costado y usa una almohada para elevar la cabeza.

• Protección solar. Una regla general para el cuidado de la piel que también beneficiará al contorno de ojos y las ojeras es reducir la exposición al sol. Aplica un protector solar de amplio espectro con protección UVA y UVB y usa gafas de sol.

• Estilo de vida: Asegúrate de beber mucha agua, incorporar antioxidantes y minimizar el consumo de sal y alcohol en tu dieta. Estos provocan retención de líquidos, exacerban las bolsas y reducen la circulación. Si has sido un poco travieso y las bolsas aparecen al día siguiente, puedes enfriar una cucharilla en agua helada y aplicarla en los párpados durante unos 10 minutos para ayudar a disminuir la hinchazón y provocar la constricción de los vasos sanguíneos. Otro cambio de estilo de vida que puedes hacer es dejar de fumar. Si no es por otros motivos de salud, dejar de fumar mejorará enormemente la calidad de tu piel.

• Alergias: Otra medida preventiva que puedes tomar sería comprobar si tienes alergias y problemas relacionados con los senos nasales, que son muy comunes. Trata la fiebre del heno con antihistamínicos, ya que pueden hinchar los ojos y oscurecerlos debido a los vasos sanguíneos dilatados.

• Un buen contorno de ojos. Si buscas una crema para el contorno de los ojos, busca un contorno de ojos con ingredientes como la cafeína, ácido hialurónico, tripéptidos y ceramidas (para retener la humedad). Aplica un contorno de ojos con retinoides o péptidos para ayudar a desarrollar colágeno, dar volumen a la piel y al mismo tiempo reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. También te pueden ayudar productos aclaradores de piel, como la hidroquinona y el ácido kójico, aunque hay que tener paciencia, ya que pueden tardar meses en funcionar. A nosotros los de Rivoli Genève, Barbara Sturm, Zelens y Codage No.11 nos parecen fantásticos.

• Corrector de ojeras y maquillaje: puedes utilizar maquillaje para mejorar la apariencia de las ojeras. Las sombras provocadas por el pigmento suelen ser marrones y utilizar un corrector ligeramente melocotón o amarillo ayuda a contrarrestarlas. (No dejes de visitar nuestra sección de correctores y bases de maquillaje)

Y si todo lo anterior falla, también puedes encontrar tratamientos médicos más o menos invasivos 

• Tecnología: Un tratamiento útil sería la radiofrecuencia. Se recomiendan de 4 a 6 tratamientos para ayudar a estimular el crecimiento de colágeno, disminuir la apariencia de las ojeras y tensar la piel alrededor de los ojos. Los láseres también pueden ser un tratamiento eficaz. El píxel Q-switched o píxel en movimiento, que destruye las células pigmentarias e iguala el tono de la piel con un haz de energía luminosa, se puede utilizar para tensar y espesar la piel alrededor de los ojos, pero siempre realizado por un profesional médico.

• Ácido hialurónico: A menudo las ojeras se deben a una pérdida de volumen en el área periorbitaria y no a un cambio de color. A medida que uno envejece, el hueso orbital se vuelve más prominente creando un canal lagrimal más grande. El relleno lagrimal es un tratamiento médico para ayudar a mejorar la apariencia de las ojeras del párpado inferior. Un canal lagrimal prominente se caracteriza por una apariencia hundida que da como resultado una sombra sobre el párpado inferior que no se oculta fácilmente con maquillaje. El lagrimal se pueden tratar con inyecciones de ácido hialurónico para rellenar el área y empujar la piel hacia arriba y lejos de los vasos sanguíneos. Sin embargo, se debe tener cuidado para minimizar el riesgo de tinte azul (efecto oropel) que a veces se puede observar cuando se inyectan rellenos subcutáneos en el contorno de los ojos. Todo esto, claro está, debe realizarlo un profesional médico!

• Plasma rico en plaquetas (PRP): El uso de inyecciones de plasma rico en plaquetas, ya sea solo o junto con rellenos de ácido hialurónico, se puede utilizar para disminuir la apariencia de las ojeras. En este sentido, y menos invasivo, también te puede ayudar el uso tópico de factores de crecimiento como los de Bioeffect.

No dejes de visitar nuestra sección de cremas contorno de ojos.